De beaux ongles : Le secret est de garder le vernis. Vos ongles poussent quotidiennement, atteignant 6 à 9 mm de long, selon le sexe et l'activité. Une fois formés, les doigts commencent à perdre de l'humidité, ce qui fait que les ongles se dessèchent plus rapidement, perdent leur force, se décollent, se fissurent, se fendent, virent au jaune brunâtre, s'écaillent, se contusionnent facilement, casser les lits des ongles, pendre mollement en raison d'une perte d'approvisionnement en sang et éventuellement tomber. Le maintien d'ongles bien entretenus dépend du maintien d'un niveau d'humidité approprié autour de la surface de la peau, y compris à l'intérieur des mains. Lorsque la peau se dessèche, le corps réagit en produisant du sébum et des glandes sébacées sécrètent à la surface de la peau. Ceux-ci produisent des huiles qui attirent ensuite les particules de saleté provoquant l'obstruction des pores.

Entretenir ses cheveux et ses ongles n'est pas qu'une vanité personnelle. Ces deux caractéristiques simples ajoutent de la vie à votre apparence, en particulier chez les femmes plus âgées. Lorsque vous entretenez des ongles longs et brillants, n'oubliez pas de les couper droit, de limer les entailles, puis de peindre chaque ongle uniformément avant d'appliquer un scellant de manucure transparent. Pour enlever les éraflures et la décoloration des mains, trempez les doigts dans de l'eau chaude contenant une cuillère à café de bicarbonate de soude mélangé. avec 1/2 tasse de peroxyde d'hydrogène. Les cigarettes contiennent de la nicotine qui aide le cerveau à fonctionner normalement. Sans cigarettes, les gens souffrent de confusion mentale et de perte de mémoire ; certains symptômes de nervosité apparaissent également. La nicotine stimule certaines cellules nerveuses, ce qui entraîne des pensées plus fortes. Certaines personnes ont besoin d'un patch à la nicotine pour traiter la dépression et l'anxiété en raison du manque de stimulation mentale régulière des modes de vie normaux.

La peinture sur ongles n'est pas seulement amusante - elle aide à montrer certaines caractéristiques très importantes. Vos mains donnent des indices sur votre personnalité, donc le nail art vous permet de vous exprimer à travers la couleur. Que vous souhaitiez ajouter du glamour, de l'élégance ou de la sophistication, avoir une apparence forte manucures montre que vous êtes sérieux! Les outils clés comprennent les vernis et l'huile de cuticule (au cas où votre peau craque). conditions médicales graves résultant de problèmes physiques tels que les maladies cardiaques, le diabète, l'hypertension et les accidents vasculaires cérébraux. D'autres risques pour la santé liés au manque de sommeil comprennent l'obésité, la dépression, l'anxiété et la fatigue due au manque d'énergie.

Pour éviter d'avoir des problèmes d'ongles, vous devez vous assurer que vous appliquez correctement les quantités appropriées de produits de couleur et d'entretien appropriés. Vous devez comprendre quelles couleurs conviennent à chaque type de teint et éviter les nuances trop fortes. Vos cheveux, votre visage, vos lèvres et vos épaules sont importants. les zones qui peuvent influencer l'apparence de vos ongles. Choisissez donc avec soin et associez-les soigneusement !En raison de ses effets néfastes sur la santé, le tabac nuit aux performances économiques de la société en raison de la baisse de la productivité et de la condition physique des travailleurs.La production de cigarettes consomme de grandes quantités d'énergie, ce qui coûte aux économies des sommes considérables chaque année.En moyenne, il faut un litre d'huile pour produire 1 kg de cigarettes par jour ; environ 8 litres par personne et par jour. Cela se traduit par 7 millions de barils de pétrole brut par an, ce qui équivaut à 0,2 % des réserves mondiales selon les estimations de 2006.

Après avoir pesé tous les arguments, il est tout à fait possible d'arriver à la conclusion que le tabagisme entraîne une série de complications, y compris celles mentionnées ci-dessus. De plus, la nicotine améliore le fonctionnement du cerveau et aide à atténuer le stress et l'inquiétude. Par conséquent, d'après ce qui a été expliqué précédemment , il apparaît nécessaire de préciser que l'arrêt de la cigarette est fortement conseillé. En revanche, la consommation de caféine à elle seule n'augmente pas beaucoup la tension artérielle.